Meditación esencial y meditación integral

Sábado 16 de Junio a las 17h

En este encuentro teórico-práctico de meditación distinguiremos entre:

Meditación Esencial: la esencia de la meditación, para la que no hay nada que hacer, simplemente ser; en este sentido, meditar es descan-Ser, descansar en el Ser; y

Meditación integral: partiendo de la anterior, se abre a la posibilidad de apreciar y cultivar algunas de las múltiples dimensiones de nuestro ser: la conciencia corporal, los sentimientos sutiles, la visualización, el sonido mántrico, etc. En ella distinguiremos entre un momento ascendente, de purificación y armonización, y un momento descendente de integración e irradiación.

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Vicente Merlo es doctor en filosofía, socio-fundador de la Sociedad de Estudios Índicos
y Orientales, así como de la Asociación Transpersonal Española. Ha vivido varios años
en la India, en el ashram de Sri Aurobindo. Ha publicado una decena de libros, entre los
que podemos destacar: Meditar –en el hinduismo y el budismo (Kairós); Sabiduría y gratitud (Kairós); y Espiritualidad transreligiosa (La Llave).

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